Aphthen & Bläschen im Mund: Ursache & Behandlung

Aphthen und Bläschen im Mund sind häufig auftretende läsionäre Veränderungen, die Beschwerden und Unannehmlichkeiten verursachen können.

Obwohl sie meist keine ernsthafte Bedrohung darstellen, können sie für die Betroffenen sehr unangenehm sein, da sie ein brennendes und schmerzendes Gefühl verursachen. Aphthen gehören zu den häufigsten Veränderungen im Mund.

In den meisten Fällen heilen Aphthen von selbst innerhalb von etwa zwei Wochen ab. In der Zwischenzeit können Schmerzmittel oder spezielle Medikamente zur Schmerzlinderung verwendet werden. Es ist wichtig zu beachten, dass Aphthen in seltenen Fällen auch ein Anzeichen für eine andere Erkrankung sein können.

Ursachen

Die genaue Ursache von Aphthen und Bläschen im Mund ist nicht vollständig geklärt. Es wird angenommen, dass verschiedene Faktoren zu ihrer Entstehung beitragen können, darunter:

1. Verletzungen: Kleinere Verletzungen der Mundschleimhaut, zum Beispiel durch Bissverletzungen beim Essen oder Zahnspangen, können das Auftreten von Aphthen begünstigen.
2. Immunsystem: Störungen oder Überreaktionen des Immunsystems können zu einer erhöhten Anfälligkeit für Aphthen führen. Einige Studien weisen darauf hin, dass ein Zusammenhang zwischen bestimmten Autoimmunerkrankungen und Aphthen besteht.
3. Stress: Stress kann das Auftreten von Aphthen begünstigen oder verschlimmern. Die genaue Beziehung zwischen Stress und Aphthen ist jedoch komplex und nicht vollständig verstanden.
4. Ernährung: Bestimmte Nahrungsmittel, insbesondere saure oder stark gewürzte Lebensmittel, können die Entstehung von Aphthen begünstigen oder bestehende Aphthen verschlimmern.

Behandlung

Die Behandlung von Aphthen und Bläschen im Mund zielt in der Regel darauf ab, die Symptome zu lindern, die Heilung zu fördern und das Wiederauftreten zu verhindern. Hier sind einige gängige Behandlungsmöglichkeiten:

1. Mundspülungen: Antiseptische Mundspülungen, die Chlorhexidin oder ähnliche Wirkstoffe enthalten, können helfen, Bakterien im Mund zu reduzieren und die Heilung zu unterstützen. Es ist ratsam, die Mundspülung nach dem Essen und vor dem Schlafengehen anzuwenden.
2. Lokale Schmerzlinderung: Spezielle Gele, Salben oder Sprays, die lokalanästhetische oder entzündungshemmende Wirkstoffe enthalten, können vorübergehende Schmerzlinderung bieten und die Heilung unterstützen.
3. Schutz vor Reizungen: Es ist wichtig, Reizungen der Mundschleimhaut zu vermeiden. Hierzu gehört das Vermeiden von scharfen, sauren oder groben Nahrungsmitteln, sowie das Verzichten auf Tabak und Alkohol, die die Heilung beeinträchtigen können.
4. Hausmittel: Einige Menschen finden Linderung durch den Einsatz von Hausmitteln wie Mundspülungen mit Salzwasser oder Kamillentee. Diese können helfen, die Mundschleimhaut zu beruhigen und Entzündungen zu reduzieren.
5. Medikamente: In einigen Fällen können rezeptpflichtige Medikamente wie Kortikosteroide (lokal oder systemisch) oder immunmodulatorische Medikamente verschrieben werden, um schwere Fälle von Aphthen zu behandeln.

Vorbeugende Maßnahmen

Um das Auftreten von Aphthen und Bläschen im Mund vorzubeugen, können folgende Maßnahmen hilfreich sein:

1. Mundhygiene: Eine gute Mundhygiene ist entscheidend, um die Mundgesundheit zu erhalten. Regelmäßiges Zähneputzen, Verwenden von Zahnseide und Mundspülungen kann dazu beitragen, das Risiko von Infektionen und Verletzungen der Mundschleimhaut zu reduzieren. Gehen Sie regelmäßig zur Prophylaxe Untersuchung.
2. Ernährung: Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichender Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen ist wichtig für die Gesundheit der Mundschleimhaut. Es wird empfohlen, auf scharfe, saure oder stark gewürzte Lebensmittel zu verzichten oder ihren Konsum zu reduzieren, da sie Reizungen auslösen können.
3. Stressbewältigung: Stress kann das Auftreten von Aphthen begünstigen. Es ist wichtig, Stress effektiv zu bewältigen, sei es durch Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga, regelmäßige körperliche Aktivität oder den Austausch mit Freunden und Familie.
4. Vermeidung von Verletzungen: Um Verletzungen der Mundschleimhaut zu vermeiden, sollte man vorsichtig beim Essen sein und auf harte oder scharfe Lebensmittel achten. Bei Vorhandensein von Zahnspangen oder scharfen Kanten im Mund kann das Tragen einer Mundschutzvorrichtung helfen, Verletzungen zu verhindern.
5. Rauchen und Alkohol vermeiden: Rauchen und übermäßiger Alkoholkonsum können das Risiko von Mundverletzungen und Entzündungen erhöhen. Es ist ratsam, auf diese Gewohnheiten zu verzichten oder ihren Konsum zu reduzieren.
6. Regelmäßige Zahnarztbesuche: Regelmäßige Besuche beim Zahnarzt ermöglichen eine Früherkennung von Mundgesundheitsproblemen und eine professionelle Reinigung der Zähne und des Mundraums. Der Zahnarzt kann auch weitere Empfehlungen zur Vorbeugung von Aphthen geben.

Es ist zu beachten, dass diese Maßnahmen möglicherweise nicht in allen Fällen das Auftreten von Aphthen vollständig verhindern können. Bei wiederkehrenden oder schwerwiegenden Symptomen ist es ratsam, einen Zahnarzt aufzusuchen, um eine genaue Diagnose und geeignete Behandlung zu erhalten.